ERG-fail sisaldab teavet rattatreeningu kohta, mida kasutavad erinevad rattatreeningu programmid, näiteks RacerMate CompuTrainer, Hurts Ergo, Rouvy ja Trainer Road. See salvestab teavet mootorratta treeningu kohta, näiteks kestus, vahemaa, keskmine kiirus, põletatud kalorid, kirjeldus ja tegevuse järgsed kommentaarid. ERG-failid saavad salvestada ainult mootorratta andmeid, samas kui südame löögisageduse ja tempo rattasõidu andmed on tavaliselt salvestatud .FIT faile.
ERG-faile võivad luua erinevad treeningprogrammid, sealhulgas RacerMate CompuTrainer, GoldenCheetah ja TrainingPeaks. Seejärel võib ERG-faile importida suur hulk programme, näiteks PerfPRO Studio Windowsis, TrainerRoad macOS-is, Hurts Ergo iOS-is ja TrainerRoad Androidis.